Nos vamos a centrar en explicar los grupos de bacterias a las que podemos abordar terapéuticamente en el caso de que existiera una disbiosis o alteración en nuestra flora.
Bacterias Beneficiosas «Buenas»
a – Flora Inmunomoduladora
La componen especies apatógenas de:
- Eschericha Coli
- Enterococcus faecalis
Funciones principales:
- Modular el normal funcionamiento del sistema inmune a nivel local.
- Responsables de fenómenos de tolerancia antigénica
- Inducir respuestas inmunitarias inespecíficas garantizando un “entrenamiento” continuo del sistema inmune.
- Magnífica capacidad de establecer el orden adecuado en la distribución del mundo microbiano.
Modulan la respuesta inflamatoria a nivel intestinal.
b – Flora Protectora
- Bacteroides
- Bifidobacterias
- Lactobacilos
- Lactobacilos productores de peróxido de hidrógeno.
Funciones principales:
- Mantienen la resistencia a la colonización de gérmenes patógenos indeseables en el intestino delgado y en el intestino grueso.
- Sintetizan sustancias bactericidas como bacteriocinas y peróxido de hidrogeno que actúan como si fueran antibióticos naturales.
- Liberan productos metabólicos (Ac.Láctico y acético) que disminuyen el Ph intestinal manteniendo la acidez (Ph óptimo del medio intestinal es de 5-6)
Acción de barrera como escudo físico.
c – Flora Muconutritiva
- Faecalibacterium prausnitzii
- Akkermansia muciniphila
Funciones principales:
- Fundamentales para mantener la integridad de la mucosa intestinal: producción de mucus y energía para los enterocitos que son las células intestinales.
- El mucus “alberga” a las bacterias a toda la microbiota y contiene también ácidos grasos de cadena corta que son nutrientes para las bacterias y enterocitos.
- En su metabolismo producen sustancias antiinflamatorias
Potentísimos antiinflamatorios naturales.
Bacterias Oportunistas «Malas»
Solo en sobrecrecimiento son malas, pero en cantidad adecuada también ejercen una función importante en nuestro organismo.
a – Flora Proteolítica
Proteus, Klebisella, Enterobacter,Citrobacter hafnia, Pseudomonas y Clostridium
En cantidad normal se comportan como saprofíticos. Ejercen su acción beneficiosa.
En sobrecrecimiento se comportan como patógenos pues sus productos metabólicos de deshecho:
- Alcalinizan el medio intestinal
- Lesionan la mucosa intestinal
- Algunos son tóxicos como el amoniaco y las aminas biógeneas produciendo sobrecarga hepática.
- Pueden generar enzimas procarcinogénicas (clostridium)
- Sobrecrecimiento depende de la microbiota protectora y de la dieta (exceso de proteínas).
a – Levaduras y Hongos
- Cándida Albicans
- Geotrichum spp
- Aspergillus spp
- Penicillium spp
- Mucor spp
- Rhizopus
- Cladosporium spp
Actúan como desencadenantes de reacciones alérgicas y producen:
- Alteraciones metabólicas e inmunitarias
- Cambios en el ph intestinal favoreciendo la disbiosis
- Alteraciones de permeabilidad de la mucosa intestinal favoreciendo las intolerancias alimentarias
- En cantidad elevada puede actuar como reservorio para candidiasis vulvovaginales.
- Para contener su desarrollo y crecimiento anormal es determinante una microbiota sana, bien distribuida y funcionalmente activa.
- Su crecimiento lo favorece una alimentación rica en azúcares
En cantidad elevada producen alteraciones metabólicas e inmunitarias, provocando cambios en la permeabilidad de la mucosa intestinal y favoreciendo las intolerancias alimentarias
Hola María Jesús!!
Como tratais la candidiasis intestinal ya que llevo muchos años pensando que podia tener esta patologia pero nadie sabe tratarla con buenos resultados.Como se hace el diagnostico? Tiempo de recuperación?
Gracias
Hola Carlos:
El análisis de las heces es fundamental para saber si existe o no una candidiasis intestinal.
El proceso de recuperación depende de cada persona y del estado de la microbiota intestinal de cada paciente, por lo general este proceso es largo, dura meses, ya que restablecer el equilibrio de la flora intestinal requiere tiempo, pero es fundamental para el éxito del tratamiento de la candidiasis intestinal.
Un saludo